ข้อคิดฝากถึงคนอายุที่จะถึง40 ปีขึ้นไป

[luktan1479]

หากทุกคน ได้ทุกอย่ าง ได้ดุจคิด,

จบชีวิต จะเอาของ กองไว้ไหน,

ได้มาบ้าง เสียไปบ้าง ช่างปะไร,

หน้าที่ใครกันแน่ ทำให้ดี เท่านี้เพียงพอ,

อีกไม่นาน วันผันผ่าน ก็จำเป็นต้องจาก,

จะมีมากมาย หรือมีน้อย วัยถอยถอน,

เอาอะไร ไปไม่ได้ นั้นแน่ๆ,

วันจากจร เหลือแค่แม้กระนั้น เพียงแค่ตำนาน,

ก็วันนี้ มีพอกิน มีพอประมาณ,

ไม่เท่าผู้ใดกัน แต่เพียงพอ ก็สุขได้,

ปฏิบัติภารกิจ สมควร ก่อนด่วนไป,

จากเมื่อไหร่ หลับตาได้ ไม่อาลัย...

จงดูแลรักษาของที่ล้ำค่า 4 อย่ างนี้ดีๆ

1.ร่างกาย เป็นสิ่งเดียวที่จะอยู่ไปกับพวกเราตราบจบชีวิต ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะอะไร ไม่มีผู้ใดจะดูแลเขาได้ดิบได้ดีพอๆกับตัวเรา

2.คู่ทุกข์คู่ยาก เป็นคนที่จะดูแล เข้าข้างและก็ปกป้องรักษาเราไปตลอดชาติ ลงทุนเพียงนิดผลตอบแทนทวีคูณ


3.สหาย สหายดีๆมีค่ามากกว่าทรัพย์สินทุกอย่ างบประมาณนโลก รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ ความสนุกสนาน บริสุทธิ์ใจ ฯลฯ มีเงินก็ซื้อสิ่งเหล่านี้มิได้

4.ทรัพย์สมบัติ ยิ่งแก่ขึ้น ความสามารถสำหรับเพื่อการหามันเพิ่มจะยิ่งลดลง ด้วยเหตุดังกล่าวจำเป็นต้องรู้จักใช้มันให้คุ้มสูงสุด

ข้อคิดเตือนใจดีสำหรับที่ผู้อายุจะถึง 40 ปี หรือเกิน 40 ปีในอนาคต

คนอายุเกิน 40 จำเป็นต้องเลิกเอาสุขภาพไปแลกเปลี่ยนกับความร่ำรวยได้แล้ว มีเงินมากแค่ไหนก็ซื้อสุขภาพคืนมามิได้

ถึงแม้ว่าจะมีนาล้นหลามก็กินข้าวได้แค่วันละสามจาน แม้จะมีคฤหาสน์หลายสิบหลัง

ก็ปรารถนาพื้นที่หลับนอนย ามช่วงเวลากลางคืนเพียงแต่แปดตารางเมตร ดังนั้น..ตราบใดที่ยังมีข้าวปลาของกินรับประทานอย่ างพอเพียง


มีเงินพอใช้ได้สอยได้ทุกวัน เพียงเท่านี้ก็ดีเหลือเกินแล้ว


อายุเท่านี้แล้ว ควรอยู่อย่ างเป็นสุข ทุกบ้านต่างก็มีปัญหาของตนเอง อย่ ามัวไปคิดเทียบ

ชิงดีชิงเด่นแข่งขันกัน ไม่ว่าชื่อเสียง ฐานะในสังคม หรือความรุ่งโรจน์ของงาน ฯลฯ

สิ่งที่ควรแข่งขันกันจริงๆนั้น คือแข่งกันมีความสุข, มีร่างกายแข็งแรง รวมทั้งอายุยืนนาน

ส่วนอะไรที่เราเปลี่ยนมันมิได้ ก็อย่ าไปฝังอกฝังใจให้ป่วยการและก็ทำลายสุขภาพตนเองเลย

หลัง 40 แล้วอย่ างนี้ ควรค้นหาวิถีทางที่จะสร้างชีวิตที่เป็นอยู่ที่สุขสบาย มียิ้มแย้มแจ่มใส

นึกถึงแต่ว่าสิ่งที่ทำให้เกิดความสบาย โน่นก็หมายความว่าได้ผ่านวันเวลาอย่ างสุขแล้ว

ทุกวี่ทุกวันที่ผ่านไปจะสูญเสียไป 1 วัน แต่หากมันผ่านไปอย่ างมีความสุข วันนั้นคือได้กำไร จิตใจที่ดี จะช่วยรักษาโ ร คภัยได้

ถ้าเกิดจิตใจเป็นสุขโ ร คก็จะหายเร็วขึ้น แม้กระนั้นหากจิตใจอีกทั้งดีทั้งเป็นสุขด้วยแล้วล่ะก็ ความป่วยไข้จะเป็นไปไม่ได้มาแผ้วพานได้เลย

ด้วยอารมณ์ที่ดีแจ่มใสอยู่เป็นนิจ บริหารร่างกายให้พอเพียง อยู่ที่โล่งแจ้งบ่อยๆทานอาหารให้ครบห มู่

ได้วิตามินรวมทั้งแร่ธาตุอย่ างพอเพียง เพียงเท่านี้ก็เชื่อได้แน่นอนว่า ชีวิตที่สุขสบาย อีก 30 หรือ 40 ปี

เหนือสิ่งอื่นใด..จำเป็นต้องรู้จักบ่มเพาะและก็เก็บเกี่ยวความสบายดีๆจากการได้อยู่ ได้ท่องเที่ยว

ได้คุยกับสหายๆเนื่องจากเขาเหล่านี้จะช่วยให้รู้สึกเย าว์วัยรวมทั้งสื่อความหมายเสม


ขอบรรดาสิ่งเยี่ยมที่สุดจงบังเกิดแก่คุณ "ความรวยของชีวิตเป็นการสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง"
ข้อคิดเตือนใจ
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13247/