**วิธีการลับ! "เพิ่มน้ำหนัก" ให้ปังปัง ด้วย "อาหารเสริม" ที่ใช่ เปลี่ยนแปลงหุ่นบางให้ดูดีเปล่งปลั่ง**
**เบื่อไหมที่ร่างกายซูบผอม ไร้เรี่ยวแรง?**
**อยากมีรูปร่างสมบูรณ์ เปี่ยมไปด้วยพลัง?**
**มาพบกับยอดเยี่ยมกลเม็ดการเลือก "วิตามินเพิ่มเพิ่มอ้วน" ที่จะช่วยเนรมิตให้ท่านมีหุ่นเป๊ะดังใจฝัน**
**ในเนื้อหานี้ เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับ "อาหารเสริมกระตุ้นการเจริญอาหาร" ว่าเป็นอย่างไร ทำงานเช่นไร และก็มีประเภทใดบ้าง พร้อมด้วยเสนอแนะแนวทางเลือกซื้ออาหารเสริมที่เหมาะกับคุณ และก็ข้อควรคำนึงในการทาน**
**1. "อาหารเสริมกระตุ้นการเจริญอาหาร" คืออะไร?**
**อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก** คือ สินค้าเสริมของกินที่มีสารอาหารและก็สารประกอบต่างๆที่ช่วยกระตุ้นความต้องการของกิน เพิ่มการดูดซึมสารอาหาร รวมทั้งเกื้อหนุนการเติบโตของกล้าม เหมาะกับผู้ที่มีน้ำหนักตัวน้อย อยากเพิ่มน้ำหนักให้สมส่วน
**2. กลไกลักษณะการทำงานของ "วิตามินเพิ่มเพิ่มอ้วน"**
วิตามินกินเก่ง generally ปฏิบัติงานผ่านกลไกดังต่อไปนี้:
* **กระตุ้นความต้องการของกิน:**
- by สารอาหารบางจำพวก อาทิเช่น วิตามินบี12 โครเมียม และแคลเซียม
- โดยสารที่มีฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาท อาทิเช่น คาเฟอีน
* **เพิ่มการดูดซึมสารอาหาร:**
- by โปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีย่อยของกิน เช่น อะไมเลส และลิเปส
- โดยสารที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินแล้วก็แร่ธาตุ ดังเช่นว่า กรดอะมิโน
**3. ประเภทของ "วิตามินกินเก่ง"**
วิตามินกินเก่ง generally แบ่งออกได้เป็น 3 จำพวกหลัก ดังนี้:
* **สูตรผง:**
- ผสมกับน้ำหรือนม ทานง่าย สบาย
- มีให้เลือกทั้งยังแบบมีรสชาติและไม่มีรสชาติ
* **สูตรแคปซูล:**
- นำพาสบาย ทานง่าย
- ดูดซึมสารอาหารก้าวหน้า
* **สูตรเม็ด:**
- ทานง่าย เหมือนยา
- ดูดซับสารอาหารเจริญ
**4. วิธีเลือกซื้อ "วิตามินเพิ่มเพิ่มอ้วน"**
**ก่อนตัดสินใจซื้ออาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก ควรพินิจเหตุต่างๆดังนี้:**
* **ความปลอดภัย:**
- เลือกซื้อผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ที่น่าไว้วางใจ
- สำรวจเลขทะเบียนสินค้าจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา
- อ่านฉลากสินค้าให้รอบคอบ
* **สารอาหาร:**
- เลือกสินค้าที่มีสารอาหารครบสมบูรณ์ เหมาะสมกับร่างกาย
- ตรวจทานจำนวนแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน
* **ความจำเป็น:**
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสูตรเหมาะสมกับความอยากได้ ยกตัวอย่างเช่น สูตรสำหรับผู้แพ้ของกิน สูตรสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ
* **ราคา:**
- เปรียบราคาจากหลายๆแหล่ง
- เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีราคาเหมาะสมกับคุณภาพ
**5. ข้อพึงระวังสำหรับเพื่อการทาน "อาหารเสริมช่วยเจริญอาหาร (http://multivitplusthailand.com)"**
* **ควรทานวิตามินกินเก่งพร้อมกันกับการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่**
* **ควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ**
* **ไม่สมควรทานอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักเกินขนาด**